Chaussettes et bas de contention

Avis aux sportifs, le bas de contention peut s’avérer d’un véritable secours.

A condition de les utiliser au bon moment, bien évidemment. En effet, les bas de contention sont efficaces uniquement avant ou après l’effort (les manchons de contention, soit les chaussettes sans pieds, s’ils peuvent apporter  un certain confort au sportif pendant l’effort n’aura pas d’autres effets, les muscles étant échauffés).

La contention portée quelques minutes avant un exercice physique peut permettre d’aborder un effort avec un réseau sanguin qui n’a pas été dilaté par une station debout pénible, par exemple.

Mais la meilleure utilisation d’un bas de contention, c’est après vos exploits sportifs. En effet, le bas va permettre d’améliorer votre circulation sanguine, et  de drainer les toxines.

Le nom de l’entreprise, un peu désuet et peu attirant, vient du fait que le docteur allemand Sigg, suite aux avancées de la médecine, s’est lancé dans la grande aventure du bas de contention dans les années 1960.
Et l’entreprise textile fait un carton : la société produit aujourd’hui environ 6 millions de bas de contention et de compression et est reconnue comme le leader mondial de ce marché.

Peut-on pour autant s’abandonner avec légèreté à un achat Sigvaris ?

La nouvelle gamme « Bien Etre », changeant de positionnement, devient élégante et intéressante pour une population plus jeune que celle que connaissait déjà bien le leader mondial.

Si les produits apparaissent comme assez chers, leur qualité leur assure une espérance de vie intéressante.

Porter des bas de contention, décidément, ça se mérite.

Le bas de contention, par sa composition est difficile à enfiler car il apparait bien plus étroit qu’une paire de bas simples en fil d’écosse.

Aussi, la technique dite du petit coup de pouce, à savoir placer ses deux pouces à l’intérieur du bas, avec les autres doigts d’attraper l’extrêmité de la chaussette, placer son pied à l’intérieur et dérouler sur la jambe, apparait comme la plus efficace, et la moins douloureuse pour les mollets fragiles.Attention toutefois à bien placer le haut du bas juste sous le genoux et non sur les hauteurs du mollet pour un confort optimum.

Certains appareils reprennent la technique du petit coup de pouce (comme montré sur la photo) ce qui permet pour les moins agiles d’entre nous, d’enfiler ses bas.

Les bas de contention ?
Tout de suite, tout de suite, vous vous dites que les bas de contention, ça ne relève que de problèmes de santé de vieux patentés.

Alors, impossible de s’intéresser aux bas de contention quand on se sent au-dessus de ça ?

La compression des jambes, dans des bas de contention, permet surtout de prévenir l’altération de la paroi des veines et soulage les lourdeurs et les douleurs dans les jambes.

Cette compression, c’est surtout un moyen d’avoir des bas au maintien impeccable, même sous vos pantalons étroits.

La sensation de maintien de vos jambes vous permet de vous remettre un peu plus rapidement des courbatures de votre dernier match de tennis,  de votre rythme de vie effréné tout en restant beau et distingué.

Convaincu ?

Les chaussettes et bas de contention sont également appelées chaussettes de compression en raison de leur fonctionnement.

La pression exercée sur la jambe par les tissus élastiques qui composent la chaussette comprime le mollet pour stimuler la circulation sanguine. Ces chaussettes et ces bas peuvent être utilisés de manière curative, mais aussi de manière préventive pour éviter l’apparition et le développement de  problèmes aux jambes.

L’exiguïté des avions et la longueur des trajets font souvent des voyages aériens des moments particulièrement douloureux pour les jambes. Les positions sont inconfortables et l’impossibilité de marcher pour faire circuler le sang dans les jambes favorisent les jambes lourdes ou exacerbent les problèmes déjà existants.

C’est pour cette raison que les chaussettes et bas de contention sont particulièrement utilisés par les voyageurs, fréquents ou occasionnels.

Les chaussettes et bas de contention pour cet usage sont généralement de classe II. Il est possible de garder ses chaussettes toute la journée.

Chaussettes de contention fonctionnement.

Le principe de fonctionnement des chaussettes et bas de contention est simple et se fonde sur l’utilisation de tissus élastiques. La pression dégressive de la cheville vers la cuisse aide à faire remonter le sang vers le cœur.

Il existe différentes classes de bas et chaussettes de contention qui correspondent aux différents besoins.

Les 4 classes des bas et chaussettes de contention se définissent par la pression exercée sur la jambe. Cette pression dont l’unité est le Torr (mmHg) Il existe donc 4 classes, notées Classe I, Classe II, Classe III et Classe IV.

• Classe I : Les bas et chaussettes de contention de classe 1 correspondent aux lourdeurs de jambes, aux douleurs modérées et aux varicosités. Ils exercent une pression de 10 à 15 mmHg selon les normes françaises.
• Classe II : Les  bas et chaussettes de contention de classe 2 correspondent à des maladies veineuses chroniques, modérées, à des douleurs et aux varices. Elles sont aussi utilisées pour la compression après sclérothérapie ou phélébectomie.  Ils exercent une pression de 15 à 20 mmHg selon les normes françaises.
• Classe III :Les bas et chaussettes de contention de classe III sont utilisés pour les varices post intervention, les ulcères veineux, les thromboses veineuses profondes. Ils exercent une pression de 20à 36 mmHg selon les normes françaises.
• Classe IV : Les bas et chaussettes de contention de classe 4 correspondent à des usages médicaux spécifiques. Ils exercent une pression supérieure à 36 mmHg

Le prix des chaussettes de contention varie en fonction des marques et des classes. Il faut cependant s’assurer de la qualité des chaussettes ou des bas que l’on achète.

Après avoir longtemps été cantonnés au domaine médical et paramédical, la contention  a fait son apparition dans le domaine du sport. La compression exercée par les bas stimule la circulation pour plus de confort sportif !

Ces chaussettes et bas trouvent un nombre croissant d’adeptes parmi ceux qui pratiquent notamment la course à pied.